Coisas de uma mãe

Apesar de a RTP 2 transmitir programas interessantes ao final da noite, às vezes apetece ver outras coisas.

Na procura de documentários no Youtube, encontrei alguns interessantes, que estão na minha pasta "a ver".

Ontem escolhi o  "That Sugar Film", documentário Australiano sobre o açúcar e as suas reprecussões na saúde humana (ganhou inclusivé um prémio de melhor documentário pela Academia Australiana de Cinema e Televisão).

O autor, que pratica uma alimentação saudável "livre de açúcar", resolve fazer uma experiência durante 2 meses e comer uma quantidade média de açúcar equivalente à média australiana (40 colheres de açúcar por dia), isto em alimentos processados ditos saudáveis (cereais de pequeno almoço, sumos, etc.).

O documentário está bem feito, aborda o tema de forma séria e ao mesmo tempo divertida (só é pena aparecer constantemente a comer de boca aberta ).

Possui igualmente um site próprio: http://thatsugarfilm.com/

"THAT SUGAR FILM started as one man's journey to discover the bitter truth about sugar. Damon Gameau embarked on a unique experiment to document the effects of a high sugar diet on a healthy body, consuming only foods that are commonly perceived, or promoted to be 'healthy’.