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Resultado deste período festivo no peso

04.01.17

Hoje foi dia de regresso ao ginásio. Não vinha desde final de Novembro. Pesei-me na altura, tinha cerca de 54 kg. Hoje, depois de um interregno de um mês, com 3 aniversários pelo meio (e muitas sobras de salame de chocolate que, enfim, alguém tinha de comer), Natal, Ano Novo, voltei a pesar-me... A balança acusou pouco mais de 51 kg! Conclusão: a dieta aliada a exercício físico faz engordar!

publicado às 17:36

A pele do J.

04.01.17

O J. tem eczema desde bebé. Por norma, nesta altura do ano a coisa agrava-se, mas cada ano que passa de forma mais ténue.

Este ano está terrível. Já não é só nas dobras (zona interna dos cotovelos, atrás dos joelhos), agora é também nas costas, genitais e cara.

Desde que ele era pequeno (ou mais pequeno, talvez com uns 2 anos), que comecei a usar sabonetes artesanais. No entanto, nos últimos meses estes terminaram e comecei a usar outros, primeiro de glicerina, agora com hidratante... e só hoje associei os dois factos! Estará relacionado? Quer dizer, certamente que os sabonetes "industriais" têm mais compostos danosos para a pele, pelo menos comparando com os "artesanais". Pelo sim pelo não, já fiz nova encomenda de sabonetes...

publicado às 12:08


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